梵米傲 Famipride

支持与帮助

上手步骤、常见问题,以及一个会有人看的邮箱。

更新日期:2026 年 9 月 18 日

需要帮助?发邮件到 [email protected]。 请写明你注册时使用的手机号或邮箱,以及出问题时你正在做什么。我们通常会在两个工作日内回复。

五分钟上手

  1. 注册账号。用手机号或邮箱注册,设置密码。
  2. 保存恢复码。注册完成后会显示一次。它是忘记密码时唯一的找回方式,请抄下来或存进密码管理器。
  3. 创建或加入家庭。第一个人创建家庭,其他人在「空间」页用家庭邀请码加入。
  4. 记录第一条记忆。在「记录」页写下今天发生的事。选「仅自己」就只你自己看得见,选「家庭可见」家人才能看到。
  5. (iPhone)添加到主屏幕。用 Safari 打开后点分享按钮,选「添加到主屏幕」。iPhone 上只有添加到主屏幕,才允许接收每日提醒。

常见问题

忘记密码了怎么找回?

用注册时保存的恢复码。在登录页点「忘记密码」,输入手机号或邮箱和恢复码,即可设置新密码。

恢复码也丢了的话,请用注册时的手机号或邮箱发邮件给我们,核验身份后我们会协助你找回。我们任何时候都不会向你索要密码。

iPhone 上收不到每日提醒

iPhone 只允许「已添加到主屏幕」的应用接收推送。请用 Safari 打开,点分享按钮选「添加到主屏幕」,然后从新图标打开梵米傲,在「我的」页面打开提醒开关。

注意:主屏幕应用与 Safari 标签页的登录状态是分开的,你可能需要在主屏幕应用里重新登录一次。

提醒开关是开的,但消息一直不来

请依次检查:

  • 手机没有处于会屏蔽梵米傲的「专注模式」或「勿扰模式」;
  • 「设置 → 通知 → 梵米傲」里允许通知已打开;
  • 提醒开关是在从主屏幕图标打开的应用里打开的;
  • 提醒在每天的 7:00 与 21:00 按家庭所在时区发送。刚打开开关的话,要等到下一个时间点才会收到第一条。
家人用邀请码加不进来

邀请码会过期。请让创建家庭的成员在「空间」页重新生成一个。另外,一个账号只能属于一个家庭:如果对方已经在别的家庭里,需要先退出或换一个账号。

我写的东西谁能看到?

标记为「仅自己」的内容只有你自己能看到;标记为「家庭可见」的内容,同一家庭的成员都能看到。你的复盘、草稿与「缓一缓」记录默认只属于你本人,除非你主动分享,否则不会出现在家庭里。

怎么删除一条记忆,或者注销整个账号?

打开那条记忆,在里面删除即可。要注销账号,进入「我的」页面点击「注销账号」。注销后账号与内容会从数据库中删除且不可恢复。也可以发邮件让我们代为处理。

可以把我的记录导出吗?

可以。发邮件说明,我们会把你的记忆与笔记导出为纯文本和图片给你。自助导出功能在开发计划中。

语言不对,或者提醒时间不对

语言与时区跟随家庭设置。请联系家庭创建者检查,或发邮件给我们调整。

我记录的内容被判定违规了,可以申诉吗?

可以。发邮件到 [email protected](标题注明「申诉」),说明是哪个账号、哪条内容。我们会在收到后 24 小时内复核并答复。

梵米傲是心理治疗或急救服务吗?

不是。梵米傲是家庭记录与沟通工具,不提供医疗、心理治疗或法律意见。如果你或他人正处于危险之中,请立即拨打 110、120 或心理援助热线。

举报违规内容

发现违法和不良信息,可在应用内使用举报入口,或发邮件至 [email protected](标题注明「举报」)。 我们承诺在接到举报后 24 小时内核查,并视情节删除内容、限制功能或封停账号;涉嫌违法犯罪的,依法向主管部门报告。

联系方式

渠道适用事项
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